根据宁夏教育厅发布的通知：2024年2月26日，全区中小学幼儿园2024年春季学期统一开学。区内各高校也将于近日开学。学生、家长、老师及学校，最近的状态如何？在做哪些准备？他们又有哪些计划打算，开启新学期？
2月23日19时，电影《热辣滚烫》放映结束，银川市某中学七年级学生刘婧涵和妹妹刘思铭边讨论边走出电影院。“这部电影激起了我学习的动力。”刘婧涵说，六年级的刘思铭笑道：“那如你所愿，妈妈叫我们马上回家，收心学习。”
两位小朋友回到家，便在妈妈的催促下坐到书桌前开始学习假期收心攻略：制定新学期计划，秒切换“开学”模式。
“我是起床‘困难户’，假期每天都是9点或10点起床，但开学后，需要7点20分到校，想想都‘困难’。这几天，我需要按照学校的作息时间安排饮食起居，白天查漏补缺完成好寒假作业，不因为作业‘欠’而‘开夜车’。”刘婧涵认真制订自己的收心计划。
学习用品、教辅资料、校服……刘婧涵细数自己开学需要整理的“装备”，计划着整理需用的时间，做好开学前的各项准备。
“临近开学，我要逐渐减少娱乐活动时间，增加学习时间，把注意力转移到学习上来，再查一查还有没有忘记完成的作业，复习上学期学过的英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。”刘思铭思考片刻，又写下了她的新学期愿望：小升初后，能在没有作业的假期玩得更好一点。
“新学期希望自己跑得更快一点，体育成绩更好一点”“希望自己遇事多坚持一下”“新学期要自律”……一份份新学期计划新鲜出炉，抓住假期的小尾巴，学生们将开启独属于自己的频道。
开学在即，作为教师，不仅要关注自己的状态调节，还要为学生“熬制”一份清晰醒目的新学期规划，让学生在新学期有收获有改变。
“从学生视角看，刚开学会比较焦虑，我需要设计好‘开学第一课’，为学生营造愉悦的学习氛围，让学生对新学期有期待，有学习的劲头。”同心县石狮中学英语老师何蕊为新学期做好了准备。
何蕊的办公桌上，放着一本特别的日历，写下了密密麻麻的待办事项，其中有一条：分析学生上学期期末考试试卷。
日历旁的一叠试卷，已经被何蕊翻阅了无数次。“针对每个学生学习上存在的问题，我会认真做笔记，及时调整我的教学计划和教学方式，让学生在新学期有更多收获。”何蕊合上自己的教学笔记本去操场上跑步，新学期她要将自己的状态调整到最佳。
石狮中学体育老师罗海洋也在为新学期做准备。2024年央视春晚歌曲《健康到到令》音乐回荡在操场，罗海洋在练习健身操八段锦。“我可以借鉴春晚里的健身操，设计出更多有趣的教学互动，充分激发学生的运动兴趣，通过不断创新教学方法，让学生在学中玩，在玩中锻炼。”罗海洋说。
回归课堂，稳住新学期，老师们还有许多心得：制订工作计划和学习计划，进行双线思考；开展家长问卷、老班主任调研和有效家访，形成双向联动；罗列物资清单和事情清单，逐步推进落实；举行仪式活动和育德活动，聚焦立德树人；列出教师书单和学生书单，实现共同进步；建立评价新形式和评价新机制，科学激励发展……
来一场研学旅行、做一件环保制品、当一次志愿者……“双减”背景下，为了让学生度过一个充实且有意义的寒假，部分学校积极创新，为学生量身定制寒假“创意作业”，让学生在实践中体验，在体验中学习。
首先来一场研学旅行。今年寒假要问哪里最“火”，哈尔滨绝对算一个，宁夏“小洋芋”“小滩羊”“小枸杞”抓住时机勇闯哈尔滨，来了一场研学之旅。
“小洋芋”张译心跟随研学团队走过中东铁路桥，在防洪胜利纪念塔前留影，看了冰雪覆盖的松花江，吃了正宗的马迭尔冰棍，乘坐观光车行进在黑龙江东北虎林园，与300多只东北虎“亲密接触”……特别是在哈尔滨工业大学航天馆感受到中国航天的自豪，“我长大后要来哈工大上大学。”张译心的“寒假作业”——旅行游记，完成。
1月25日，在成都研学的银川市兴庆区北斗星小学学生周小样来到成都自然博物馆，听着讲解员老师从宇宙、地球、恒星、行星，到中生代的恐龙，再到生命的起源，近3个小时的讲解，收获了满满的知识。下午走进剧院，观看川剧变脸，感受非遗文化和中国民间传统艺术的魅力。
在研学过程中，新事物、新环境让孩子们把书本上的知识和现实融合在一起，拓宽眼界的同时，也让孩子们在陌生的环境里提升了人际交往的能力，这份“创意作业”意义非凡。
银川市第二十一小学湖畔分校学生马赫依莎，刚从外地旅游回来就当起了志愿者，前几天银川下了一场春雪，让路面披上了厚厚的雪被。
“志愿者们请大家穿厚点，下楼清理积雪。”马赫依莎看到志愿者群里的号召，快速穿好棉衣，戴好手套，跑下楼与小区里的志愿者们汇合。
“这次活动来了40人左右，都是我们小区里的大人和小孩。”马赫依莎表示，参加志愿活动是她的寒假作业，此前她还参与过捡垃圾、打扫卫生、探访老人等志愿活动，做志愿者虽然费心费力费时间，但是能体会到为别人付出的快乐，她愿意成为一名真正的志愿者。
记者从银川市金凤区第七小学红领巾奖章“传承章”争章卡上看到，根据学段、假期特点及学生能力设计的“创意作业”既有意思又有意义。其中，一、二年级学生是通过收集龙年吉祥祝福语录制做视频，三、四年级学生是用自己的画笔绘制字画结合的“春节到”主题儿童绘画作品，五、六年级学生是把一张张五彩卡纸变成龙年祝福贺卡。“我觉得这样的作业比做题更有意思，还能学到中国传统文化知识。”银川市金凤区第七小学四年级学生刘睿祥说。
跨地域研学，让孩子们扩宽眼界；参与志愿活动，让孩子感受帮助别人的快乐；作品设计，培养孩子实践能力……厚厚的练习册、长长的试卷，这样的寒假作业已成为过去。
“在开学前终于陪着孩子‘开夜车’补完了拖欠的寒假作业，实在太不容易了！”“开学对孩子来说并不一定很开心，但是对家长来说可以轻松很多。”“盼望着盼望着，终于迎来了开学季，已经给孩子打包好所有的开学必需品，就等待着孩子上学了。”……孩子即将开学，许多家长在微信朋友圈庆祝。
“终于要开学了，但是孩子玩心正浓。”银川市金凤区第三小学五年级学生家长赵敏告诉记者，从假期状态转入学习状态，孩子在生活作息、身体状态、心理状态等方面都需要过渡。为了循序渐进帮助孩子收心，今年她提前行动，与孩子达成“君子协定”，如果孩子早早完成假期作业，就在开学前两周带着孩子到西安旅游，让孩子尽享假期欢乐时光，同时以此激励孩子新学期更加努力学习。
旅游归来后，赵敏认为需要尽量少安排大型娱乐活动，让孩子的心慢慢沉静下来。一方面，她不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。一家三口模拟起孩子上学时的作息时间，按时准备一日三餐，早睡早起，全家一起适应开学后的“时差”变化。另一方面，开始帮助孩子将一部分注意力转移到学习上，比如每天花些时间复习上学期学过的内容、看一看课外书、背诵英语单词和古诗词。“这个过程中，最重要的是我们家长要以身作则，不能一方面教育孩子要开学了，自己却仍然聚会、玩手机，让孩子无法以愉悦的心情投入到新的学习生活中去。”赵敏说。
永宁县银子湖学校九年级学生家长刘晓红发现，孩子在开学前有了焦虑的情绪。寒假过于放松快乐，新学期又面临升学压力的孩子最近“像霜打了的茄子”，让她很是担忧。
如何帮助孩子，将“开学焦虑”转化为学习动力？“开学焦虑是常见现象，需要学生和家长共同应对。”刘晓红咨询老师和其他学生家长后，意识到首先要调整自己的状态和心态，不能将自己的压力传导给孩子，强行遏制孩子的一切娱乐活动，一味地严厉，只会激化矛盾，让孩子情绪更加低落。同时，她尝试坐下来与孩子心平气和地沟通，和孩子一起做详尽的学习计划，例如有没有心仪的高中学校、要提高哪门功课的成绩、体育锻炼如何规划等等，让孩子有章可循，有追赶的目标，用一个个小计划消除假期后的失落感、建立新学期的信心。“新学期新开始，希望你能够静下心来，认真学习，百尺竿头更进一步！加油！”刘晓红对孩子说。（记者陈瑶见习记者何婉容）
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